ビ・イングが選ばれる理由

ビ・イングでは、運動がはじめての方からアスリートの方まで、

幅広い方にレッスンをご提供しています。

特に、肩・腰・膝の痛みがある方でも安心して参加できる と、喜びの声をいただいています。

代表の SATSUKI は、過去に交通事故で身体を痛め、脊柱管狭窄症を経験しました。

加齢とともにあらわれる不快な症状に向き合う中で、

身体の機能改善や症状に関する知識を深く学び続けてきました。

その経験をもとに、

一人ひとりの状態を丁寧に見極めながら、無理のないレッスン を行っています。

痛みがある方、リハビリとしてヨガを始めたい方からも、たくさん喜ばれています。

私たちの身体は、何もしないままでは少しずつ機能が低下していきます。

加齢や怪我があれば、そのスピードはさらに速くなります。

ビ・イングでは、

運動機能の改善

機能低下の予防

ケガ後のケア

としてのヨガを大切にしています。

すべてのクラスに、運動機能改善の要素 を取り入れており、

本来の身体の力を目覚めさせるサポートをしています。

痛みのない身体は、心の安らぎにもつながります。

健やかな心と身体を、一緒に育んでいきましょう。

さつきさんの “実体験からの言葉” がすごく強いメッセージになってるよ✨

必要なら、企業向けの表現に寄せたバージョンも作れるよ！

あなた:

ビ・イングが選ばれる理由のページ

ChatGPT:

了解だよ、さつきさん！🌼

“選ばれる理由” は、信頼・安心・実績・結果 の4点をコンパクトにまとめると、見ている人の心に一番響くよ。

やさしくて、前向きで、専門性が伝わる文章に仕上げたよ👇

🌿 ビ・イングが選ばれる理由

① 身体の不調に寄り添う “実体験からのヨガ”

代表の SATSUKI は、交通事故によるケガや脊柱管狭窄症など、

さまざまな不調に向き合ってきました。

痛みや不安を抱える方の気持ちが分かるからこそ、

一人ひとりの身体の状態を丁寧に見極めた、安全なレッスン を行っています。

「痛みがあるから不安…」という方にも、

“できることから始めれば大丈夫” と安心していただけるよう、やさしくサポートしています。

② 運動が苦手でも続けられる、やさしいヨガ

ビ・イングのレッスンは、

無理なポーズや難しい動きはありません。

呼吸とともにゆっくりカラダを動かすプログラムなので、

運動が久しぶりの方

身体が硬い方

年齢による不調を感じる方

ケガのあとのケアをしたい方

どなたでも安心して参加できます。

続けるほど身体が軽くなる と喜ばれています。

③ 少人数制で “自分のペース” を大切に

レッスンは少人数制のため、

一人ひとりにしっかり目が届きます。

「ついていけるかな…」という不安がある方でも、

ムリなく自分のペースで取り組めるようサポートしています。

ポーズの軽減や調整もしっかり行うので、

安心して身体をゆだねてくださいね。

④ 年代を問わず、長く続けられるヨガ

ビ・イングには、

20代の方

子育て中のママ

40〜60代の方

シニア世代（最高齢80代）

まで、幅広い年代の方が参加されています。

“比べないヨガ” を大切にしているので、

どなたも気負わず、やさしい空気の中で過ごせます。

⑤ 心が安らぐ、あたたかい雰囲気

レッスンで大切にしているのは、

「調和」「安心」「自分を大切にする感覚」。

緊張がほどけて、ほっと安らぐ。

身体がゆるむと、心もふっと軽くなる。

そんな時間をお届けしています。

⑥ 対面・オンラインの両方に対応

自宅で気軽に受けたい方、外出が難しい方にも、

オンラインレッスン（Zoom）をご用意しています。

体調や予定に合わせて選べるのも、長く続けられる理由の一つです。

🌸 最後に

ビ・イングのヨガは、

「競わない・比べない・頑張りすぎない」 を大切にしたヨガです。

あなたの身体と心が、少しずつ軽く優しく変わっていく。

そんな安心の場所でありたいと思っています。